Qu'est-ce que la physionutrition

C'est une nouvelle démarche de soins qui englobe la prise en charge des déséquilibres et des déficiences en macro et micronutriments, leurs synergies et leurs antagonismes d'action.

Elle permet ainsi d'améliorer les symptômes ressentis, de prévenir et d'accompagner les pathologies, grâce à une prise en charge globale et individualisée.

Plus spécifiquement, elle étudie le rôle de nos nutriments qu'ils soient macro (protéines, lipides, glucides) ou micro (vitamines, minéraux, neuromédiateurs, pro et prébiotiques, antioxydants, ....), ainsi que les phénomènes biochimiques et cliniques comme le stress oxydatif, l'exercice physique, la flore intestinale, l'immunologie, la nutrigénétique et l'hormonothérapie.

En m'occupant globalement de vous, je réalise un programme sur mesure et tout au long de nos rendez-vous, en vous connaissant mieux, j'adapte selon vos besoins.

Cela peut être aussi booster votre microbiote, remonter votre taux de vitamine D, de fer, de magnésium, etc...

Et puis, cela peut-être aussi une étape de votre vie, comme l'adolescence, la grossesse, la ménopause ou l'andropause, etc...